サンゴについて
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南の国の青い空のしたに広がる美しいサンゴ礁。そのサンゴが私たちの健康にもよいと聞くと、「やっぱりそうなんだ」という思いがしてきます。 私たちが自然界から受ける素晴らしい恵みといえば、空気と水、そしてミネラル（栄養素として必要な微量元祖元素のこと）です。 サンゴ礁の広がる沖縄南端の島々の人々が高齢になっても健康を保ちながら長寿している理由として、空気・飲料水・ミネラルの豊富な食事が考えられることが、疫学調査から解明されつつあり、風化造礁サンゴは注目を浴びるようになりました。 |
その理由は
・気孔構造を持つため、水中の不純物を吸着、除去できる
・イオン化しやすい炭酸カルシウムとマグネシウムが主成分である
・砂から抽出した粉末を焼成すればアルカリ化剤として使える
などの長所があるからです。
それでは良い空気とはなんでしょうか？
単純に無公害だということだけではなく、マイナスイオンがたくさん含まれていることです。「マイナスイオン」とは最近ようやくテレビや雑誌で取り上げられるようになったことで、私たちを精神的・肉体的に活性化し、元気にさせる源です。私たちはサンゴから大量のマイナスイオンを発生させる方法を発見し、大変驚きました。
良い水とはなんでしょうか？
これも汚染されていないということだけではなく、ミネラルたっぷり入ったアルカリ性の飲料水ということです。朝一杯の水は命の水、これは何を意味しているか、水に溶け出た酸素が含まれている生水を飲んで、その酸素を腸で吸収する為です。昔の人はよく朝からお茶をたくさん飲む習慣がありますが、水を沸騰させることにより水に溶け出た酸素量は激減します。それで朝お茶を飲む前に酸素がたっぷり含まれた生水を飲むことを教えた先人達の生活の知恵です。 |
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サンゴのなかには、人体に必要なカルシウムとマグネシウムがたっぷり含まれています。沖縄の水はこの理想的な条件がそろっていて、その源が風化造礁サンゴなのです。
良い水の条件とは、
（1）雑菌と残留塩素（有毒不純物）の除去（体に有害な物質を含まない）
（2）ミネラル（カルシウム・マグネシウムなど）と酸素を豊富に含んでいる
（3）アルカリ性でPH（水素イオン濃度）6.0～8.6（人間の体液jはPH7.45）
【体が喜ぶ水の飲み方とは？】
体が喜ぶ水を飲むタイミングですが、起床時・入浴の前途・就寝前などは必ず生水を飲むように心がけましょう！
特に就寝前に飲む水は「宝水」と呼ばれ、寝ている間に進行する血液からの脱水を防止します。特に15度くらいは、
お腹にやさしく薬を飲むのに最適。 一度に大量に水を摂取するのではなく、こまめに飲みましょう！
ミネラルとはなんでしょうか？
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ミネラルは、5大栄養素のうちのひとつで、ビタミンと並んで体の働きに必要になるものといわれています。ミネラルとビタミンの違いは、成分の構成の違いです。ビタミンは元素を元に作られる物質に対して、ミネラルは元素そのもののことを指しています。 逆に数の少ない鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、モリブデン、コバルト、クロムなどの9種類のミネラルを微量元素といいます。ミネラル（無機質）は私たちの体内に構成する成分として4％くらい存在します。 |
ミネラルウォーターとは？
1. ナチュラルミネラルウォーター
地中でのミネラル分が溶け込んだ地下水。
ろ過・沈澱・加熱殺菌以外の処理をしていません。
2. ミネラルウォーター
地中でミネラル分が溶け込んだ地下水
ろ過・沈澱・加熱殺菌の他、オゾン殺菌や紫外線殺菌
ネラル分の調整を行ったもの。
3. ナチュラルウォーター
ミネラルの溶解が少ない地下水
4. ボトルウォーター
飲用可能な水で水道水でも構いません。
処理方法に限定があります。
単にボトルに詰めただけの水なので当然水道水も含まれます。
【体内での役割】
・ 骨や歯の成分として
・ 血液や体液の浸透圧・酸アルカリ平衡・水分平衡の保持
・ 血液やホルモン・酸素を構成する成分として
・ 血液の凝固・酸素反応と関係する
・ 神経や筋肉が機能するため
・ 体内機能を調整し、ビタミンの働きを助ける
などの働きをしています。
太古から、ミネラルには強い治癒力があることが知られており、病気の治療に効果的であることが実証されています。分子細胞学の研究から、カルシウムやマグネシウムの少ない食事や水を毎日とっていると、骨だけでなくすべての細胞活動に重大な損傷を与え、さまざまな生活習慣病の原因となることが解明されてきました。
数年前にNHKの骨粗しょう症を特集した番組で、沖縄の90歳を超えた高齢者がまだ畑の仕事を元気にやっているのをみたことがあります。豊かなミネラル食、とくにカルシウム摂取がその裏にあることを説明してくれました。そして先ほど申し上げた通り、サンゴはミネラルの宝庫なのです。
